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fx157 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:11:04 Uhr

01:25:24 Std.

01:26:03 Std.

152 / 173 bpm

17.72 km

12.4 / 22.3 km/h

4:50/km / 2:41/km

195 m

hart (6 / 10)

1169 kCal

Laufen

GA2

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


30´GA1, 3x5´GA2+5´GA1, A

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