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Trainingsbeginn: 13:56:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:43 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:43 Std.

Herzfrequenz: 126 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.64 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 41.5 km/h

Pace: 2:56/km / 1:26/km

Höhenmeter: 368 m

Trittfrequenz: 70 / 105 U/min

Leistung (Watt): 119 / 260 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 490 kCal

Sportart: Bike

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: ergo_bike kaufen