Trainingsbeginn: 07:29:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:14 Std.

Herzfrequenz: 109 / 121 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.6 / 10 km/h

Pace: 10:42/km / 6:0/km

Höhenmeter: 84 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.9 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)