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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

10:02:00 Uhr

00:36:00 Std.

110 / 130 bpm

1 km

1.7 / 2.2 km/h

35:17/km / 27:16/km

etwas härter (5 / 10)

80 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

GA 1/2

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ga 2 Intervalle, lg. Strecke

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