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AlexanderBu Mann » Trainingstagebuch

16:05:30 Uhr

00:59:11 Std.

130 / 156 bpm

6.1 km

6.2 / 20 km/h

9:40/km / 3:0/km

246 m

etwas härter (5 / 10)

540 kCal

Trailrunning

EWB

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Wolkig bei 21.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schwül ohne Ende!!! war teilweise echt anstrengend wegen der hohen Luftfeuchtigkeit....

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