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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:33:00 Std.

120 / 130 bpm

12.7 km

8.2 km/h

7:19/km

40 m

etwas härter (5 / 10)

820 kCal

Laufen

Grundausdauer 1

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Havelberg

Sonnig, heiter bei 24 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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