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frentzen Mann » Trainingstagebuch

11:18:24 Uhr

05:32:02 Std.

05:32:53 Std.

141 / 182 bpm

136.48 km

24.7 / 47.3 km/h

2:25/km / 1:16/km

428 m

hart (6 / 10)

5807 kCal

Mountainbike

Grundlagenausdauer

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Bremen - Hamburg

Sonnig, heiter bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bremen - Hamburg. Großer Teil Radwanderweg. Schotter & Sand.
Nicht geeignet für Rennrad.

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