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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

18:22:40 Uhr

01:11:26 Std.

01:11:27 Std.

120 / 130 bpm

31.10 km

26.1 / 44.9 km/h

2:17/km / 1:20/km

378 m

94 / 117 U/min

191 / 200 W

894 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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