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Revilo75 Mann » Trainingstagebuch

13:06:22 Uhr

02:58:09 Std.

02:51:12 Std.

02:48:40 Std.

137 / 160 bpm

89.42 km

31.3 / 47.4 km/h

1:55/km / 1:15/km

225 m

77 / 240 U/min

hart (6 / 10)

1595 kCal

Rennrad

Kraft Ausdauer

Simplon kaufen

Wolkig bei 18.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


KA 130min --> Espe - Pomsen - Naunhof - S-See - M-See - At Home

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