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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

01:10:02 Std.

01:10:02 Std.

19.07 km

16.3 / 71.7 km/h

3:40/km / 0:50/km

1509 m

62 / 136 U/min

229 / 410 W

etwas härter (5 / 10)

983 kCal

ergometer

Ausdauertraining

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Col de Galibier »

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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