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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

05:50:47 Uhr

00:36:41 Std.

00:36:42 Std.

158 / 173 bpm

6.56 km

10.7 / 17.4 km/h

5:36/km / 3:26/km

etwas härter (5 / 10)

633 kCal

Laufen

Impulstraining

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Irxleben 6.5 »

Sonnig, heiter bei 6.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3 Intervalle

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