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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

09:41:26 Uhr

07:13:48 Std.

140 / 162 bpm

133.13 km

18.4 / 99.9 km/h

3:15/km / 0:36/km

3091 m

53 / 111 U/min

sehr hart (7 / 10)

4287 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.1 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


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