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Trainingseinheit
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maksibec Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

01:00:58 Std.

2.50 km

2.5 km/h

24:0/km

44 U/min

etwas härter (5 / 10)

610 kCal

Schwimmen

Zone 1

Prienavera

Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockere Schwimmeinheit im Prienavera bei mal wieder optimalen Bedingungen – die ganze Sportschwimmerbahn nur für mich :)

Intervalle:
17 3:40.8 200 1:50
19 3:47.1 200 1:53
21 3:43.1 200 1:51
23 3:58.7 200 1:59

siehe auch http://connect.garmin.com/activity/537296712

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