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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

07:30:39 Uhr

03:37:33 Std.

03:37:31 Std.

00:17:00 Std.

151 / 173 bpm

106.54 km

29.4 / 93.7 km/h

2:02/km / 0:38/km

2121 m

60 / 136 U/min

sehr hart (7 / 10)

2007 kCal

Rennrad

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Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


nockalm_marathon

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