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jack-geronimo Mann » Trainingstagebuch

13:41:20 Uhr

00:47:28 Std.

00:39:54 Std.

00:36:33 Std.

164 / 178 bpm

19.32 km

28.8 / 41.5 km/h

2:05/km / 1:26/km

69 m

73 / 99 U/min

hart (6 / 10)

521 kCal

Rennrad

EB & SB

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Arbeitsweg abends (Fürther Innenstadt) »

Sonnig, heiter bei 31.4 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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