Nachricht schicken

Einheit kommentieren

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

castro Mann » Trainingstagebuch

19:04:19 Uhr

01:55:37 Std.

01:54:29 Std.

144 / 155 bpm

16.22 km

8.4 / 25.2 km/h

7:08/km / 2:22/km

etwas härter (5 / 10)

1258 kCal

Running

Long

Saucony Hurricane 11 kaufen

Sonnig, heiter bei 13.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Archilles and calves on both legs were hurting for the first 3km. I had to remind myself that it will stop. Was wearing the compression socks today. not sure if it helps.

Teilen

E-Mail

Hinterlassen Sie Ihren Kommentar

Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.

Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.