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dbiker Mann » Trainingstagebuch

16:54:49 Uhr

03:08:02 Std.

02:29:13 Std.

109 / 160 bpm

65.09 km

22.5 / 99.9 km/h

2:40/km / 0:36/km

679 m

58 / 133 U/min

187 / 564 W

ziemlich einfach (4 / 10)

730 kCal

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Sonnig, heiter bei 28.6 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kl. Hügelrunde über Geilberg, Seebach, Eidsberg, Hengersberg, Schöllnach

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