Trainingsbeginn: 16:59:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:59 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:37:59 Std.

Dauer mit Leistung: 01:37:59 Std.

Herzfrequenz: 123 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.36 km

Geschwindigkeit: 21.6 / 45.4 km/h

Pace: 2:46/km / 1:19/km

Höhenmeter: 1082 m

Trittfrequenz: 65 / 93 U/min

Leistung (Watt): 193 / 355 W

Normalisierte Leistung: 203 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.13

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1236 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Skyrunners Hausrunde by Skyrunner