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tretroller Mann » Trainingstagebuch

19:10:33 Uhr

01:07:22 Std.

01:07:12 Std.

151 / 186 bpm

16.05 km

14.3 / 37.8 km/h

4:11/km / 1:35/km

234 m

etwas härter (5 / 10)

619 kCal

Tretroller

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schlecht gefühlt, eher matt und schwach. HF sehr hoch bei geringer Belastung, auch Knieschmerzen.

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