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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

11:10:00 Uhr

05:42:00 Std.

140 / 165 bpm

46.20 km

8.1 km/h

7:24/km

1000 m

sehr hart (7 / 10)

2960 kCal

Laufen

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2er Staffel mit Wolfgang
ab Floh Seligenthal

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