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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

14:09:42 Uhr

00:54:28 Std.

00:48:17 Std.

165 / 180 bpm

10.01 km

12.4 / 18.9 km/h

4:50/km / 3:10/km

42 m

etwas härter (5 / 10)

608 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trainingslauf 10km @ 4:50 Min/km

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