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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

17:12:11 Uhr

00:43:05 Std.

00:43:11 Std.

169 / 188 bpm

10.06 km

14 / 20 km/h

4:17/km / 3:0/km

14 m

590 kCal

Laufen

Intervall

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Beyenburg

Wolkig bei 20 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


Hinweg normal, zurück 4km Steigerungslauf

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