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lynx56 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:49:40 Uhr

01:44:11 Std.

01:44:31 Std.

21.34 km

12.3 km/h

4:52/km

174 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

EM-Mundingen-Köndringen-Nimburg_Kirche-Teninger_Allmend-Runde »

Sonnig, heiter bei 22 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Pace < 5 :), obwohl schon vor den Lauf über 100 Wochenkilometer. Manche Tage sind eben einfach anders :).

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