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Trainingseinheit
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ede59 Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:01:00 Std.

136 / 162 bpm

28 km

28 / 37 km/h

2:08/km / 1:37/km

250 m

hart (6 / 10)

Spinning

Intervalltraining

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

Keine weitere Bemerkung

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