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11:26:24 Uhr
03:47:08 Std.
03:36:24 Std.
19.4 km
5.1 / 34.9 km/h
11:45/km / 1:43/km
1513 m
hart (6 / 10)
Laufen
Berglauf
Scarpa Minima
Regenschauer
bei
20 ° C
Trainingsbemerkung
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Osterfelderkopf. Ausgangspunkt Alpspitzbahn Talstation. Gemütliches Einlaufen bis Hammersbach. Höllentalklamm über Stangensteig. An der Höllentalangerhütte links ab zur Rinderscharte. Auf diesem Abschnitt war der Laufanteil sehr gering. Den Downhill vom Osterfelderkopf zum Parkplatz konnte man dann wieder komplett laufen. Gegen Ende wurde es richtig steil. Mal schauen was die Oberschenkel sagen.