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ede59 Mann » Trainingstagebuch

19:25:02 Uhr

00:32:00 Std.

120 / 145 bpm

15 km

25 / 42.3 km/h

2:24/km / 1:25/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

450 kCal

Trekkingrad

Grundlagenausdauer 1 <130

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Sonnig, heiter bei 27 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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