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alitari Mann » Trainingstagebuch

16:50:42 Uhr

01:10:44 Std.

01:10:12 Std.

01:04:00 Std.

01:02:09 Std.

141 / 169 bpm

34.69 km

29.7 / 53.8 km/h

2:01/km / 1:06/km

60 m

82 / 113 U/min

200 / 759 W

223 W [1.11]

0.74

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

843 kCal

Rennrad

GA Grundausdauer

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27.7 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


L2/3

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