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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

08:06:32 Uhr

03:11:03 Std.

03:11:03 Std.

03:00:30 Std.

152 / 176 bpm

86.03 km

27 / 68.2 km/h

2:13/km / 0:52/km

936 m

70 / 113 U/min

sehr hart (7 / 10)

1486 kCal

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Schleinz-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Petersbaumg-Penk-Altendorf-Silke

Regen bei 18.4 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ab Hutten GW, andauern Regen

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