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gerard Mann » Trainingstagebuch

09:34:28 Uhr

00:43:58 Std.

00:43:59 Std.

20.58 km

28.2 / 36.6 km/h

2:07/km / 1:38/km

68 m

63 / 92 U/min

108 / 150 W

etwas härter (5 / 10)

325 kCal

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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