Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Herzfrequenz: 118 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8 km

Höhenmeter: 128 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 488 kCal

Sportart: Laufen / Walking (LW)

Bereich: GA 1

Material: Brooks 10 v. 30.12.2011

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)