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a763764 Mann » Trainingstagebuch

10:28:05 Uhr

01:23:18 Std.

48.96 km

35.3 / 64.0 km/h

1:41/km / 0:56/km

385 m

85 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

2063 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

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Rund um die Rigi (Bernerhöhe und Wilen ab Brunnen)

Sonnig, heiter bei 19.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Um Rigi über Bernerhöhe und Willen (Stromer in Weggis eingeholt)

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