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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

07:41:40 Uhr

01:00:46 Std.

00:51:00 Std.

00:42:51 Std.

00:41:40 Std.

140 / 166 bpm

22.19 km

26.1 / 46.2 km/h

2:17/km / 1:17/km

62 m

69 / 252 U/min

157 / 971 W

186 W [1.18]

0.74

ziemlich einfach (4 / 10)

531 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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