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Cyclus Mann » Trainingstagebuch

16:23:00 Uhr

03:51:01 Std.

03:23:34 Std.

138 / 178 bpm

114.89 km

29.8 / 70.1 km/h

2:0/km / 0:51/km

867 m

82 / 147 U/min

192 / 991 W

ziemlich einfach (4 / 10)

2046 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

16.5 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Mittwochstraining mit der TG LaPeKa

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