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dbiker Mann » Trainingstagebuch

17:30:42 Uhr

01:13:29 Std.

00:48:20 Std.

123 / 166 bpm

31.14 km

27.8 / 61.7 km/h

2:09/km / 0:58/km

270 m

63 / 101 U/min

185 / 550 W

etwas härter (5 / 10)

554 kCal

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Sonnig, heiter bei 21.3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Deg, Kapflberg, Innenstetten, Medernberg, Aschenau

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