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topre Mann » Trainingstagebuch

20:39:52 Uhr

01:02:55 Std.

01:03:19 Std.

143 / 173 bpm

11.67 km

11.1 / 18.8 km/h

5:24/km / 3:11/km

48 m

hart (6 / 10)

791 kCal

Laufen

Intervall-/Tempotraining

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Laim - Westend- Westpark »

Wolkig bei 17 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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