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Trainingseinheit

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paddelsmurf Mann » Trainingstagebuch

18:04:33 Uhr

02:03:20 Std.

01:58:40 Std.

01:42:28 Std.

142 / 180 bpm

31.39 km

15.9 / 51.3 km/h

3:46/km / 1:10/km

850 m

72 / 135 U/min

sehr, sehr hart (8 / 10)

1056 kCal

Rad Gelände

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