Trainingsbeginn: 15:13:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:23:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:23:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:33 Std.

Herzfrequenz: 134 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.4 km

Geschwindigkeit: 15.4 / 37.6 km/h

Pace: 3:53/km / 1:35/km

Höhenmeter: 1249 m

Trittfrequenz: 59 / 122 U/min

Leistung (Watt): 203 / 405 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.15

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1107 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro