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Trainingsbeginn: 10:26:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:11:45 Std.

Herzfrequenz: 126 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.64 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 74.6 km/h

Pace: 2:07/km / 0:48/km

Höhenmeter: 204 m

Trittfrequenz: 62 / 113 U/min

Leistung (Watt): 224 / 792 W

Normalisierte Leistung: 206 W [0.92]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 922 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage GA 2

Material: Simplon Pavo kaufen

Wetter: Wolkig bei 14.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)