Trainingsbeginn: 18:22:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:48:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:36:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:36:17 Std.

Herzfrequenz: 109 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.12 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 49.8 km/h

Pace: 2:12/km / 1:12/km

Höhenmeter: 35 m

Trittfrequenz: 74 / 109 U/min

Leistung (Watt): 140 / 737 W

Normalisierte Leistung: 210 W [1.50]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 914 kCal

Wetter: 19.6 ° C