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Flagg Mann » Trainingstagebuch

16:24:17 Uhr

01:46:50 Std.

38.38 km

21.6 / 51.2 km/h

2:46/km / 1:10/km

578 m

1207 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung


Da hat sich doch glatt der Kettenschutz verabschiedet. Von den vier Halteschrauben war nur noch eine übrig !
Ansonsten kam mir die Tour heute recht anstrengend vor.

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