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Trainingseinheit
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uerrpp Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:30:40 Std.

38.88 km

25.7 / 34 km/h

2:20/km / 1:45/km

104 m

hart (6 / 10)

Mountainbiken

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Fahrt nach Hamm zum Länderspiel, Rückenwind. Vor Hamm im Weg verhaspelt

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