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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

11:56:39 Uhr

01:43:15 Std.

01:43:15 Std.

148 / 164 bpm

14.18 km

8.2 / 11.3 km/h

7:19/km / 5:18/km

90 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1205 kCal

Laufen

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Wolkig bei 9.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


langer Lauf

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