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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

10:12:06 Uhr

01:40:00 Std.

01:40:10 Std.

137 / 150 bpm

13.30 km

7.9 / 9.6 km/h

7:35/km / 6:15/km

85 m

etwas härter (5 / 10)

1079 kCal

Laufen

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Wolkig bei 12.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


langer Lauf

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