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cp21714 Mann » Trainingstagebuch

08:58:50 Uhr

04:43:49 Std.

04:43:49 Std.

04:24:43 Std.

04:14:31 Std.

140 / 166 bpm

144.29 km

30.5 / 50.0 km/h

1:58/km / 1:12/km

855 m

76 / 118 U/min

141 / 611 W

172 W [1.22]

0.78

 
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etwas härter (5 / 10)

2394 kCal

Rennrad

RTF usw.

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Regen bei 14.7 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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