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ic22 Mann » Trainingstagebuch

10:24:00 Uhr

00:28:01 Std.

171 / 189 bpm

6 km

12.8 / 11 km/h

4:41/km / 5:27/km

20 m

sehr hart (7 / 10)

1551 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 20 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


- Markkleeberger Triathlon

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