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Tima Mann » Trainingstagebuch

12:35:04 Uhr

00:45:51 Std.

00:45:48 Std.

00:45:39 Std.

149 / 175 bpm

20.31 km

26.6 / 31.3 km/h

2:15/km / 1:55/km

92 / 108 U/min

sehr hart (7 / 10)

501 kCal

Rolle

3. GA2

15. Tacx Rolle kaufen

Indoor bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Rollentraining im Keller. 2 Anstiege gefahren. Danach direkt gekoppelt.

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