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Trainingseinheit

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arne3564 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:35:31 Std.

116 / 152 bpm

46.89 km

18.1 km/h

3:18/km

127 m

sehr hart (7 / 10)

1611 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 17.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


81% in GA1 Zone

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