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daneil Mann » Trainingstagebuch

11:18:28 Uhr

03:01:23 Std.

03:01:27 Std.

03:01:27 Std.

03:01:27 Std.

150 / 175 bpm

72.92 km

24.1 / 53.9 km/h

2:29/km / 1:06/km

2738 m

85 / 106 U/min

258 / 275 W

262 W [1.02]

0.81

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

3034 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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