Trainingsbeginn: 14:24:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:52:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:52:51 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:51 Std.

Herzfrequenz: 113 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.99 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 45 km/h

Pace: 2:31/km / 1:20/km

Höhenmeter: 528 m

Trittfrequenz: 70 / 93 U/min

Leistung (Watt): 182 / 330 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 632 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro