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erma11 Mann » Trainingstagebuch

07:01:12 Uhr

05:49:39 Std.

05:49:53 Std.

157 / 192 bpm

194.75 km

33.4 / 90.2 km/h

1:47/km / 0:39/km

2269 m

sehr hart (7 / 10)

9226 kCal

rennrad

schwelle

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Stark bewölkt bei 19 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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